跟下脂肪垫炎如何治疗，跟下脂肪垫炎吃什么药

跟下脂肪垫炎怎么样调节

跟下脂肪垫炎是一种常见的足部疾病，主要表现为脚跟疼痛、肿胀和压痛。这种病症一般是由于长时间站立、走路或跑步活动引起的。为了帮助患者更好地了解跟下脂肪垫炎的调节 *** ，小编将介绍一些常见的调节 *** 和药物选择。

非手术调节 ***

1、休息和减轻压力

跟下脂肪垫炎的首要调节 *** 是休息和减轻足部压力。避免长时间站立、走路或跑步，尽量减轻脚跟的压力。在家中休息时，可以将脚抬高，以减轻肿胀和疼痛。

2、冷敷和热敷

冷敷和热敷是缓解跟下脂肪垫炎疼痛和肿胀的有效 *** 。在疼痛初发生时，可以使用冰袋冷敷，每次约15-20分钟，每天3-4次。当疼痛和肿胀减轻后，可以改用热敷，以促进血液循环和加速康复。

3、物理调节

物理调节是跟下脂肪垫炎的重要调节 *** 之一。物理调节师会教授患者一些特殊的拉伸和加强锻炼，以增强足部肌肉，提高足部稳定性。物理调节还包括超声波、电 *** 调节 *** ，以缓解疼痛和促进炎症消退。

4、穿戴合适的鞋子和矫形器

穿戴合适的鞋子和矫形器可以减轻足部压力，缓解跟下脂肪垫炎的症状。选择有足够缓冲和支撑的鞋子，避免穿高跟鞋或过于紧窄的鞋子。可以使用足跟垫、矫形鞋垫辅助设备，以提高足部舒适度。

药物调节

1、非处方药物

非处方药物，如布洛芬（Ibuprofen）和对乙酰氨基酚（Acetaminophen），可以缓解跟下脂肪垫炎的疼痛和肿胀。在使用这些药物时，请遵循说明书的剂量和使用 *** ，并在必要时咨询医生。

2、处方药物

对于严重的跟下脂肪垫炎，医生可能会开处方药物，如类固醇激素药物。这类药物可以有效缓解炎症和疼痛，但需在医生的指导下使用，以避免副作用。

3、外用药膏和凝胶

外用药膏和凝胶，如消炎痛凝胶（VoltarenGel），可以直接涂抹在患处，以缓解疼痛和炎症。在使用这些药物时，请遵循说明书的使用 *** ，并注意可能的过敏反应。

手术调节

对于保守调节无效的跟下脂肪垫炎患者，医生可能会建议进行手术调节。手术 *** 包括切除受损的脂肪垫组织、清除骨刺。手术调节的适应症和效果因个体差异而异，需在医生的建议下进行。

总结

跟下脂肪垫炎的调节需要综合考虑患者的病情和个体差异。在调节过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合各种调节 *** 。通过合理的调节和护理，跟下脂肪垫炎患者可以逐渐康复，恢复正常的生活和工作。